Trénink 1
| Kód | Zakončení | Kredity | Rozsah | Jazyk výuky | Semestr |
|---|---|---|---|---|---|
| 204TRE1 | zápočet | 1 | 2 hodiny výuky týdně (45 minut), 7 až 12 hodin domácí příprava | česky | zimní |
Garant předmětu
Jméno vyučujícího (jména vyučujících)
Katedra
Předmět zajišťuje Katedra alternativního a loutkového divadla
Obsah
Osnova:
Základy pohybové výchovy
- Dýchání - držení těla.
- Přirozené vedení pohybu jednotlivých částí těla.
- Tempo, rytmus a energie v pohybu.
- Koncentrace a vizualizace pohybu.
Sylabus:
Nácvik plného dechu v lehu na zemi, koncentrace na vztah dechu k napětí a uvolnění jednotlivých svalů, základní cviky pro jednotlivé části těla v přízemních polohách s obměnou tempa, cvičení na zpevňování, protahování a relaxaci všech svalových skupin, rovnovážná cvičení.
Výsledky učení
- Získání znalostí o všech pohybových funkcí lidského těla.
- Zpevňování svalů a formování postavy.
- Udržování tělesné kondice.
- Získání správných pohybových návyků se zřetelem k herecké práci.
Předpoklady a další požadavky
- Vůle a pracovní nasazení.
- Plná soustředěnost a koncentrace.
- Přesnost provedení v souladu hudebním doprovodem.
Předmět 204TRE1 nelze zapsat s předmětem 204RDV3 ve stejném semestru.
Předmět 204TRE1 nelze zapsat s předmětem 204RDV5 ve stejném semestru.
Předmět 204TRE1 nelze zapsat s předmětem 204SCST3 ve stejném semestru.
Předmět 204TRE1 nelze zapsat s předmětem 204SCST5 ve stejném semestru.
Literatura
J. Jeřábková: Taneční a pohybová průprava.
A. Ungarová: Pilates - tělo v pohybu.
V. Janda: Funkční svalový test.
Hodnoticí metody a kritéria
Aktivní účast na hodinách (85%) a závěrečné klauzurní práci.
Další informace
Předmět lze absolvovat opakovaně
Rozvrh na zimní semestr 2024/2025:
|
06:00–08:0008:00–10:0010:00–12:0012:00–14:0014:00–16:0016:00–18:0018:00–20:0020:00–22:0022:00–24:00
|
|
|---|---|
| Po |
|
| Út |
|
| St |
|
| Čt |
|
| Pá |
|
| Datum | Den | Čas | Vyučující | Místo | Poznámky | Č. paralelky |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 12:10–15:10 | Tereza ONDROVÁ | Velký taneční sál Karlova 26, Praha 1 |
paralelka 1 |
Rozvrh na letní semestr 2024/2025:
Rozvrh zatím není připraven
Předmět je součástí následujících studijních plánů
- Herectví alternativního a loutkového divadla (B.A.) (Povinné předměty)
- Režie a dramaturgie alternativního a loutkového divadla (B.A.) (Volitelné předměty)
- Scénografie alternativního a loutkového divadla (B.A.) (Volitelné předměty)
- Scénografie alternativního a loutkového divadla (Volitelné předměty)
- Herectví alternativního a loutkového divadla (B.A.) (Povinné předměty)
- Režie a dramaturgie alternativního a loutkového divadla (B.A.) (Volitelné předměty)