Pohybový trénink kondiční 1

Zobrazit rozvrh

Kód Zakončení Kredity Rozsah Jazyk výuky Semestr
202PVK1 zápočet 2 2 hodiny výuky týdně (45 minut), 29 až 39 hodin domácí příprava anglicky, česky letní

Garant předmětu

Michaela RAISOVÁ

Jméno vyučujícího (jména vyučujících)

Jana NOVORYTOVÁ, Michaela RAISOVÁ

Obsah

Fascinace pohybem vlastního těla, pohybem partnera, pohybem prostoru, pohybem v prostoru. Nacházení vědomého pohybu. Práce s časem a gravitací, rytmem a koordinací. Body weather.

Práce s vnějším prostorem; budování citlivosti k prostoru, k partnerovi, k prostředí. Fyzicky náročnější hodina pro všechny, kdo se chtějí udržet v kondici.

Výsledky učení

Kondiční tréninky jsou určené všem studentům, kteří si chtějí vybudovat dobrou fyzickou kondici, tělovou koordinaci a napětí. Pracujeme s různými materiály, přinášíme podněty podle toho, co skupina potřebuje.

Předpoklady a další požadavky

Pro udělení atestace je nutná pravidelná docházka (min 70%) a psaná reflexe na konci každého semestru.

Předmět je otevřený všem bez nutnosti předchozí zkušenosti.

Literatura

Jedná se o ryze praktickou hodinu. Případné materiály jsou distribuovány v hodině na základě potřeb skupiny (obrazové materiály, videa atd.).

Hodnoticí metody a kritéria

Docházka 70 %, psaná reflexe na konci semestru.

Další informace

Předmět lze absolvovat opakovaně

Předmět je součástí nabídky volitelných předmětů fakulty

Rozvrh na zimní semestr 2022/2023:

Rozvrh zatím není připraven

Rozvrh na letní semestr 2022/2023:

06:00–08:0008:00–10:0010:00–12:0012:00–14:0014:00–16:0016:00–18:0018:00–20:0020:00–22:0022:00–24:00
Po
Út
St
Čt
Pá
místnost S111
Malý taneční sál
(Karlova 26, Praha 1)
RAISOVÁ M.
NOVORYTOVÁ J.
09:00–10:00
(paralelka 1)
Datum Den Čas Vyučující Místo Poznámky Č. paralelky
Pá 09:00–10:00 Michaela RAISOVÁ
Jana NOVORYTOVÁ		 Malý taneční sál
Karlova 26, Praha 1		 paralelka 1

Předmět je součástí následujících studijních plánů